Sport | Pokaż listę wszystkich wiadomości » |
Epny Fajer w Gaszowicach coraz bliżej
Czyż to nie dobra okazja, by razem poćwiczyć? Ośrodek Kultury i Sportu w Gaszowicach zaprasza na Epny Fajer, czyli III Gaszowicki Festiwal Fitness. Wydarzenie zbliża się wielkimi krokami.
Harmonogram wydarzenia prezentuje się następująco:
9:00 „Jak szuścić co by nie popuścić” - Spotkanie z fizjoterapeutką uroginekologiczną Magdaleną Łatą - Kunert
10:00 „Tyn synek Cie rozchajcuje” - Latino rozgrzewka z Damianem Gruszką
10:45 „Dej se pozor na dyrektorka, ona przyprawi Cie o herzklekoty” - Tabata z Darią Kudio
11:20 „Jak nie nachytać" - Pokaz samoobrony + KICK4 FIT z Szymonem Kesten
12:00 "Gryfny bas i piykne półrzitki" - Wzmacnianie z Jakubem Mańką
12.30 „Ta dziołcha Cie nasztrekuje” - Streching i relaksacja z Agatą Dziendziel
13:00 Nagrody i niespodzianki
Wydarzenie zaplanowano na 21 października 2023 roku. Początek o godzinie 9.00 w Ośrodku Kultury i Sportu w Gaszowicach. Zapisy prowadzone są internetowo TUTAJ, oraz osobiście w OKiS Gaszowice w godzinach od 16 do 21. Zapisy online prowadzone są do 19 października. Koszt udziału w zajęciach to 30 złotych od osoby.
Regulamin wydarzenia znajdziesz TUTAJ.
Komentarze społecznościowe |
Zobacz także |
Telegraf | Pokaż wszystkie » |