Dziś Weronika Chilmon przedstawia przepis na gulasz wołowo-cebulowy z papryką.

Dziś przedstawiamy przepis na ciasto serowo-brzoskwiniowe.

Dziś przedstawiamy przepis na mięciutkie ciasteczka a'la biszkopciki.

Wszystkie mamy, które chcą zadbać o swoją urodę będą miały okazję przejść metamorfozę. Warsztaty w ramach Klubu Dobrego Rodzica rozpoczną się 31 stycznia o godz. 17.00 w szkole podstawowej przy ul. Borycińskiej w Świerklanach. Spotkanie poprowadzi profesjonalna kosmetyczka.

Pokaz mody, wernisaż fotografii, wymiana ubrań, a także stoiska z ubraniami i rękodziełem - takie atrakcje będą czekać podczas Rybnik Swap Party vol VII. Impreza odbędzie się 23 marca 2013 r. w Okrąglaku przy ul. Wysockiej 15/17 w Rybniku. Program będzie wzbogacony o ciekawe warsztaty i wykłady znanych osobistości ze świata mody.

Dziś podajemy przepis na mini pączki... z lodówki.

Darmowe badanie EKG, obliczanie wskaźnika BMI, pomiar ciśnienia krwi i cholesterolu - takie badania będzie można wykonać 3 lutego w Galerii Śląskiej Carrefour przy ul. Gliwickiej 45 w Rybniku. Będzie to już druga taka akcja zorganizowana w regionie w ramach projektu "Zadbaj o swoje serce". W minioną niedzielę udało się przebadać prawie 150 osób.

"Mam Haka Na Raka" - tak nazywa się akcja, w ramach której uczniowie Zespołu Szkół nr 5 im. J. Rymera w Rybniku zapraszają do udziału w spotkaniach poświęconych profilaktyce chorób nowotworowych. VI edycja ogólnopolskiego projektu skupia się na nowotworze skóry – czerniaku. Uczniowie Zespołu Szkół nr 5 rozpowszechniają informacje o przyczynach, skutkach i profilaktyce choroby.

Dziś Weronika Chilmon przedstawia przepis na pierogi ze szpinakiem.

Darmowe badania wzroku, słuchu, cholesterolu i ciśnienia krwi będzie można wykonać w Focus Mall w Rybniku. Już po raz piąty, centrum handlowe organizuje Dzień Zdrowia. Bezpłatne konsultacje zaplanowano na 27 stycznia w godz. 10.00-18.00.

Wejście w życie systemu Elektronicznej Weryfikacji Uprawnień Świadczeniobiorców (eWUŚ), nie oznacza, że u lekarza nie musimy podawać NIP-u pracodawcy. Numer ten jest nadal konieczny, by lekarz wypisał zwolnienie. 

Kilkadziesiąt osób, głównie seniorów, uczestniczyło w pierwszym dniu (21.01) akcji bezpłatnych badań profilaktycznych w Rybniku. W taki sposób NZOZ „Puls-Med” postanowił z okazji Dnia Babci i Dziadka podziękować seniorom za ich troskę i opiekę, którą otaczają swoje rodziny. Podobne akcje odbywają się w tych dniach w wielu miastach w Polsce.

Dziś przedstawiamy przepis na ciasteczka z mlekiem w proszku.

Święto Babci i Dziadka to idealna okazja, by tak ważnym dla nas osobom sprawić niespodziankę. Ciekawe prezenty, które na pewno sprawią radość naszym najbliższym, znajdziemy w Mydlarni i Herbaciarni. Sprawdź, jakie kosmetyki są szczególnie polecane seniorom.

Dziś przedstawiamy przepis na tiramisu z budyniem na zagęszczonym mleku.