Zawsze miałem problemy żołądkowe i musiałem unikać ciężkiego jedzenia. Kiedy wszyscy jedli smaczną grochową, ja musiałem się zadowolić bulionem warzywnym, który był kompletnie bez smaku. Podobnie sprawa wyglądała z drugimi daniami. Zawsze omijało mnie to, co najlepsze. Oczywiście mógłbym zjeść to, na co miałem ochotę, jednak to, co bym przeżywał później nie było tego warte. Problem nie zniknął kiedy zacząłem gotować sobie samemu. Niestety większość dań kuchni lekkostrawnej kojarzy mi się z papkami bez smaku i o paskudnej konsystencji. Na szczęście znalazł się ktoś, kto mnie uratował od ciągłego jedzenia paskudnych potraw i polecił mi catering dietetyczny.

W sobotę, 30 września, zapraszamy Państwa na rybnicki rynek, gdzie zaprezentowany zostanie autobus wodorowy. Event pokazujący, dokąd zmierza rybnicka komunikacja zaplanowany jest między godz. 10.00 a 12.00.

Kamień hydrotechniczny to jeden z najbardziej wszechstronnych i trwałych materiałów używanych w budownictwie. Jest to naturalny kamień, który znakomicie sprawdza się w różnych zastosowaniach, zarówno w sferze konstrukcyjnej, jak i dekoracyjnej. Dostępny w różnych kolorach i teksturach, kamień hydrotechniczny oferuje nieograniczone możliwości aranżacyjne.

We wtorek, 26.09., na stadionie we Wrocławiu odbył się egzamin na licencję "Ż" i 250cc. W egzaminie wzięło udział dwóch adeptów prowadzonej przez KS ROW Rybnik szkółki żużlowej: Nikodem Leśnik w klasie 250cc oraz Szymon Tomaszewski w klasie 500cc. Dla obu adeptów zarówno egzamin teoretyczny, jak i praktyczny zakończyły się sukcesem.

W sobotę, 23.09., w dworze w Łukowie Śląskim odbył się XIII powiatowy przegląd zespołów artystycznych.

Katowiccy policjanci ostrzegają przed oszustami podszywającymi się pod osoby realizujące rzekomo program rządowy „Łazienka +”, dzięki któremu seniorzy mogą uzyskać dofinansowanie remontu łazienki w kwocie 4,5 tys. zł. Trzeba się tylko umówić na wizytę z przedstawicielem w swoim mieszkaniu. Informujemy, że nie ma takiego programu i dofinansowania, a osoby dzwoniące do nas z taką propozycją to oszuści. Bądźmy czujni i nie dajmy się oszukać.

Uczniowski Klub Sportowy „GRACZ” wraz z grupą biegową „Aktywni Lyski”, ma przyjemność zaprosić  do udziału w biegu przełajowym „III LYSECKA PIĄTKA – czyli biegiem po lasach!”.

Po wakacyjnej przerwie uczniowie wrócili do szkół. Wraz z rozpoczęciem nowego roku szkolnego warto przypomnieć młodym osobom zasady bezpieczeństwa. Z tej okazji skorzystał sierż. szt. Mateusz Sosna, który 15 września odwiedził Szkołę Podstawową numer 2 w Rybniku.

Starostwo Powiatowe zaprasza na koncert kameralny kwartetu smyczkowego w Dworze w Łukowie Śląskim.

Po raz dwudziesty siódmy oczy wszystkich miłośników piosenki artystycznej i poetyckiej zwrócone były w kierunku Rybnika, gdzie w dniach 21-24 września br. odbyła się kolejna edycja Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Artystycznej OFPA. Organizatorem wydarzenia była Fundacja Elektrowni Rybnik, należąca do spółki PGE Górnictwo i Energetyka Konwencjonalna z Grupy PGE.

W Komendzie Wojewódzkiej Policji w Katowicach przeprowadzono konkurs na najlepszego dyżurnego w województwie śląskim. W szranki stanęło 33 policjantów służby dyżurnej wyłonionych wcześniej w macierzystych jednostkach.

Ogrodzenia to nie tylko elementy służące do ochrony prywatności i bezpieczeństwa, ale także ważny składnik wyglądu posesji. Dlatego wybór odpowiednich ogrodzeń jest kluczowy. Jednym z cenionych producentów w tej dziedzinie jest firma Europłot, która oferuje ekskluzywne Ogrodzenia Wiśniowski. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu wyjątkowemu rozwiązaniu, które łączy w sobie estetykę i funkcjonalność.

Planując aranżację salonu, warto pamiętać nie tylko o stylu, ale także o funkcjonalności. Jakie krzesła wybrać, aby zadbać o te dwie kwestie? Świetną opcją są hokery i krzesła kubełkowe.

We wtorek, 26.09., rybniccy strażacy zdobyli brązowe medale z XIII Mistrzostw województwa śląskiego strażaków w piłce siatkowej o puchar śląskiego komendanta wojewódzkiego PSP.

W pierwszym półroczu 2023 r. do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w całym kraju wpłynęło 610,4 tys. formularzy RUD (zgłoszenie umowy o dzieło) na których zgłoszono 850,7 tys. umów o dzieło. To więcej niż zgłoszono w analogicznych okresach w latach 2021-2022.