Czujesz, że potrzeba ci więcej ruchu i regularnej aktywności fizycznej, ale nie lubisz przesiadywać na siłowni? Podoba ci się trening na świeżym powietrzu, ale bieganie za bardzo obciąża twoje stawy? Kajakarstwo to sport dla wszystkich, którzy cenią sobie niezależność w ćwiczeniach. 

W sobotę na terenie strzelnicy w Paruszowcu odbyły się zawody strzeleckie o puchar Komendanta Miejskiego Policji w Rybniku. Uczestniczyli w nim funkcjonariusze policji, jednostek wojskowych, przedstawiciele urzędów oraz strzelcy indywidualni.

Policjanci z Komisariatu Policji w Czerionce-Leszczynach zatrzymali dwóch mężczyzn na gorącym uczynku sprzedaży kradzionego koksu. Sprawcy wpadli w ręce mundurowych dzięki zdecydowanej postawie świadków. 

Rybniccy policjanci zatrzymali pięciu mężczyzn podejrzanych o szereg kradzieży z terenu cmentarzy na terenie powiatu rybnickiego. Łupem najczęściej padały metalowe krzyże, figurki i wazony. W sobotę Sąd Rejonowy w Rybniku zastosował wobec zatrzymanych tymczasowe aresztowania. Za popełnione przestepstwa grozi im nawet do 8 lat więzienia.

W związku z trwającą przebudową drogi, od poniedziałku, 23 lipca planuje się zamknięcie fragmentu ulicy Żorskiej (DW 935), na odcinku od ulicy Gotartowickiej do ulicy Sygnały (włącznie).

Prezydent Miasta Rybnika ogłasza konkurs na hasło promujące i popularyzujące segregację odpadów komunalnych na terenie Rybnika.

W związku z trwającą przebudową ul. Wodzisławskiej (DK78), od poniedziałku, 23 lipca planuje się wprowadzenie odcinka wahadłowego, sterowanego sygnalizacją świetlną, na odcinku pomiędzy ulicą Staffa a ulicą Konarskiego.

Zakończony sezon 2011/2012 w rybnickiej A klasie toczył się pod dyktando dwóch zespołów. Pierwszym z nich była ekipa Polonii Łaziska Rybnickie, która to liderowała po rundzie jesiennej. W drugiej rundzie do głosu doszły rezerwy rybnickiego II ligowego ROW-u, które wygrywając mecz za meczem wywalczyły mistrzostwo A klasy. Do Klasy Okręgowej awansował ekipy Wielopola oraz Polonii. Do B klasy spadły Kamień i Czerwionka.

Rybnicki klub Ju-Jitsu wspólnie z Komendą Miejską Policji w Rybniku zorganizował program pod nazwą Wakacje na sportowo, bez alkoholu dla dzieci i młodzieży. W ramach programu prowadzone były zajęcia sportowe, wycieczki oraz seanse filmowe. Mundurowi wskazali najmłodszym najważniejsze zasady bezpiecznego wypoczynku.

Dzisiaj Weronika Chilmon poleca przepis na orzeźwiający galaretkowiec.

Ruszyła III edycja Konkursu Obiektywnie śląskie. Motywem przewodnim tegorocznej edycji jest: Śląsk - moje miejsce, który można zaprezentować w formie: fotoreportażu oraz filmu. Najlepsze prace wybierze znakomite jury w składzie: Magdalena Łazarkiewicz, Lech Majewski, Marcin Meller oraz Jacek Joostberens. Przewidziano atrakcyjne nagrody.

W dniach od 30 lipca do 2 sierpnia 2012 r. od poniedziałku do piątku w godz. 19.00 - 20.30, Dom Kultury w Chwałowicach zaprasza wszystkich na WAKACYJNY KURS TAŃCA. Koszt kursu to 100 zł od pary. Kurs poprowadzi znakomita instruktorka tańca - Jolanta Pastuszka.

Z zawodu jest... tokarzem! Przez 31 lat pracy zawodowej zajmowała się obróbką metali. Przez pierwsze lata pracowała na tokarce, potem na strugarce, jednak jej prawdziwą, życiową pasją jest gotowanie. Najbardziej lubi piec ciasta. O kim mówimy? O Weronice Chilmon, której przepisy prezentujemy w naszych tygodnikach.

Wielkimi krokami zbliża się piąta odsłona Międzynarodowego Wyścigu Kolarskiego BDC Tour de Rybnik, organizowanego przez Fundację Elektrowni „RYBNIK”. Impreza ta jest objęta patronatem Polskiego Związku Kolarskiego. 2 września 2012 roku kolarze staną na starcie i będą rywalizować na pętlach o długości 5,2 km każda. 

Policjanci z rybnickiej komendy spotkali się z dziećmi z przedszkola Bajtuś w Rybniku. Stróże prawa zapoznali najmłodszych z zasadami bezpieczeństwa w trakcie zabaw, w domu oraz na drodze. Policjanci z zespołu zajmującego się problematyką nieletnich, patologii oraz prewencji kryminalnej aktywnie uczestniczą w edukacji najmłodszych mieszkańców naszego miasta.