Dziś przedstawiamy  przepis na bombę z owocami i masą jogurtową.

Polska triathlonistka rodem z Rud pod Raciborzem wzięła udział w zawodach o Puchar Świata połączonych z Mistrzostwami Azji na dystansie długim w triathlonie, które odbyły się w Weihai w Chinach. W klasyfikacji generalnej zajęła trzecie miejsce, zdobywając tym samym brązowy medal. Ewę wspiera Rafako S.A.

Dzisiaj na terenie naszego województwa policjanci drogówki przeprowadzą akcję pod nazwą „NIECHRONIENI UCZESTNICY RUCHU DROGOWEGO”. Działania te maja wpłynąć na poprawę bezpieczeństwa w ruchu drogowym, a zwłaszcza na przestrzeganie przepisów związanych z korzystaniem z dróg przez pieszych.

Ośrodek Pomocy Społecznej zaprasza na Dzień Zdrowia, który odbędzie się w niedzielę, 28 października br., w Szkole Podstawowej nr 3 przy ulicy Wolnej 17 w Dzielnicy Paruszowiec-Piaski. W programie szereg bezpłatnych badań, konsultacji, a także degustacja zdrowej żywności.

Młoda, piękna, utalentowana i pełna pasji. Na co dzień delikatna blondynka, a na boisku prawdziwa lwica. 29-letnia bramkarka RTP Unii Racibórz, Daria Antończyk (na zdjęciu w środku), w Polsce osiągnęła już wszystko, teraz marzy o podboju Europy i... założeniu rodziny.

W ręce kryminalnych z Rybnika wpadli dwaj mieszkańcy Czerwionki-Leszczyn. W samochodzie, którym poruszali się mężczyźni, funkcjonariusze zabezpieczyli ponad 180 działek dilerskich narkotyków. Zatrzymani usłyszeli już zarzuty posiadania znacznej ilości narkotyków. Decyzją sądu jeden z nich trafił na trzy miesiące do aresztu, a drugi został oddany pod policyjny dozór. 

19 października w Centrum Medycyny Estetycznej Estetic-Line w Sosnowcu odbyło się pierwsze spotkanie z Iloną Felicjańską w ramach akcji społecznej "Pamiętaj o samokontroli". 

Dziś przedstawiamy przepis na duszone pieczarki nadziewane mięsem,grzybami oraz kaszą jęczmienną

MKS Wodzisław Śląski - MKKS Rybnik 62:60 (11:14 ,18:15,14:18,19:13) Punkty dla MKS-u WODZISŁAW Sl. zdobyli: Wilk Bartosz (kpt.) 20, Paryło Jan 14, Syska Kamil 11, Banasik Bartosz 6, Adamczewski Amadeusz 5, Wutke Sebastian 4, Wodecki Tomasz 2, Wieczorek Jakub 0, Pawliński Karol 0, Prochasek Robert 0, Rybiński Iwo 0, Adamczyk Adrian 0. 

We wtorek, 23 października, jubileusz 50-lecia pożycia małżeńskiego obchodziło 20 rybnickich par. Tego dnia, w rybnickim urzędzie miasta, z dostojnymi jubilatami spotkał się prezydent Adam Fudali, który wręczył parom medale Prezydenta RP za długoletnie pożycie małżeńskie, listy gratulacyjne oraz upominki.

Uwaga! W Niedobczycach rusza MODELARNIA LOTNICZA. Zapraszamy dzieci i młodzież od 9 lat! Pierwsze zajęcia – spotkanie organizacyjne: PIĄTEK 26 października godz. 16.00 (godz. 15.45 - spotkanie organizacyjne z rodzicam - obowiązują wcześniejsze zapisy pod nr tel. (32) 433 10 65).